Comment vérifier votre tension artérielle

Comment vérifier votre tension artérielle de votre pression artérielle

La lecture lorsque l’impulsion peut d’abord ne sera plus entendu est votre pression diastolique (la plus basse pression que le cœur se détend entre deux battements).

Cette section &# 169; 1999 RxRemedy, Inc.

Faites le vous même

Si votre tension artérielle est élevée, vous pouvez surveiller votre propre tension artérielle à la maison avec un brassard de pression artérielle peu coûteux et jauge, disponible dans la plupart des pharmacies et des magasins de fournitures médicales.

Suivre Avoir des contrôles physiques réguliers, surtout si vous êtes plus de 35 ans ou dans une catégorie à haut risque (taux élevé de cholestérol, le surpoids, la sédentarité, etc.).

Si votre tension artérielle est plus élevée que ce qu’elle devrait être, ou si vous êtes dans un groupe à haut risque, faire des plans pour ajuster votre style de vie pour contrôler ces risques.

Cette section &# 169; 1996 Wellsource, Inc.

Articles Liés

vous pouvez également commander ici.

Vidéo pour vous:


Read more

You May Also Like

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *