Ambulatoire PT après un remplacement total du genou

Ambulatoire PT Après un remplacement du genou total de votre totale du genou

Par Brett Sears. Expert physiothérapie

Brett Sears, PT, Cert. MDT est le propriétaire et thérapeute principal dans une clinique de physiothérapie privé dans l’État de New York. Il a plus de 10 ans d’expérience dans la thérapie physique basé orthopédique et hôpital.

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Qu’attendre de physiothérapie ambulatoire

Quand vous allez à la thérapie physique ambulatoire d’abord pour votre réhabilitation totale du genou, vous pouvez vous attendre à visiter une clinique qui ressemble à un centre de sport ou fitness. Tapis de course et des vélos peuvent être disponibles, et de divers appareils de musculation peuvent également être disponibles.

Votre première visite à la thérapie physique ambulatoire est une évaluation initiale et l’évaluation. Au cours de ce rendez-vous, votre physiothérapeute vous interviewer pour acquérir une compréhension de votre cours post-opératoire des soins depuis avoir votre genou remplacé. Il ou elle vous poser des questions sur votre niveau de douleur et de votre niveau avant de mobilité fonctionnelle. Un examen de vos antécédents médicaux devraient également être inclus dans votre évaluation initiale.

Après l’entrevue, votre physiothérapeute aura différents tests et mesures pour déterminer votre état actuel et de décider du meilleur traitement pour vous.

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Certaines déficiences que votre PT peut mesurer comprennent, mais ne sont pas limités à:

Traitement thérapie physique après une arthroplastie totale du genou

Après votre première évaluation, votre physiothérapeute peut élaborer un programme de traitement pour vous. Vous commencer à travailler sur les différentes zones à problèmes qui ont été trouvés au cours de l’évaluation initiale.

L’amplitude des mouvements

L’un des principaux obstacles à franchir après la chirurgie de remplacement total du genou est de gagner l’amplitude des mouvements autour de votre articulation du genou. Votre physiothérapeute vous prescrira probablement des exercices pour vous aider à améliorer le montant que vos genou se plie et se redresse. Vous pouvez être invité à faire du vélo stationnaire pour aider à améliorer la ROM de votre genou. Ne soyez pas surpris si vous ne pouvez pas pédaler le vélo en tours complets. Vous pourriez avoir à soulager lentement dans pédaler et de travailler progressivement à rendre tours complets.

Force

Diminution de la force dans les muscles autour de votre genou est souvent une zone de problème après un remplacement total du genou. Les exercices de renforcement pour aider à améliorer vos quadriceps et ischio-jambiers peuvent être prescrits. Les muscles de la hanche sont également stabilisateurs du genou très importants, de sorte que vous pouvez avoir besoin pour effectuer le renforcement de la hanche exercices ainsi.

Vous physiothérapeute pouvez choisir d’utiliser une modalité thérapeutique appelée stimulation électrique neuromusculaire (NMES) pour aider à améliorer la force et la contraction de force de votre muscle quadriceps. Ce traitement dure généralement pendant 10-20 minutes et implique l’utilisation d’une machine avec des électrodes placées sur vous muscle pour l’aider à se contracter mieux.

Équilibre

Vous équilibre peut être légèrement altéré après votre chirurgie de remplacement total du genou. Exercices pour améliorer votre équilibre et la proprioception peuvent être effectuées alors que dans la clinique externe. L’utilisation d’une carte BAPS et exercices jambe permanents unique peut être utile pour vous de retrouver l’équilibre normal.

entraînement à la marche

Vous avez probablement serez toujours marcher avec un déambulateur ou une canne lorsque votre commencer la physiothérapie ambulatoire après votre opération de remplacement total du genou. Votre physiothérapeute peut travailler avec vous pour vous aider à restaurer votre démarche normale sans appareil fonctionnel.

Gestion de tissu cicatriciel

Vous aurez une cicatrice sur la partie avant de votre genou après votre remplacement total du genou, et de ce tissu cicatriciel peut se sentir serré et peut-être limiter votre mobilité. Votre physiothérapeute peut effectuer cicatrice massage des tissus et de la mobilisation de garder la cicatrice et la peau autour de votre cicatrice déplacer normalement. Vous pouvez également apprendre à effectuer le massage des tissus de cicatrice sur votre propre pour aider à accélérer le processus.

Combien de temps vais-je être en ambulatoire physiothérapie?

Ambulatoire thérapie physique après une arthroplastie totale du genou dure généralement 4 à 8 semaines. Rappelez-vous que tout le monde guérit à des rythmes différents, et votre temps de récupération peut être plus ou moins longue. Assurez-vous de travailler en étroite collaboration avec votre médecin et physiothérapeute de comprendre votre processus de rééducation spécifique.

Vous ne pouvez pas l’impression que vous êtes à 100% quand il vient le temps de ne plus assister physiothérapie ambulatoire. Votre thérapeute physique devrait vous assurer que vous effectuez un programme d’exercices à la maison sur une base régulière afin de vous aider à faire des gains supplémentaires dans les mois qui suivent l’arrêt du traitement physique.

kinésithérapie ambulatoire peut être un élément utile et important pour votre reprise globale après la chirurgie de remplacement total du genou. En travaillant dur dans la clinique de physiothérapie, vous pouvez être sûr que vous maximisez vos chances de gagner rapidement la mobilité fonctionnelle normale.

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